Excelente talleres dictado por la lic. Maria Eugenia Ruiz

Aumentar mi autoestima

¿Cómo puedo aumentar mi autoestima?

1. Deja de machacarte. ...
2. Empieza a pensar en positivo. ...
3. Ponte metas realistas. ...
4. No te compares. ...
5. Acéptate y perdónate. ...
   
6. Haz críticas constructivas acerca de ti mismo. ...
7. Trátate con cariño y respeto, siempre. ...
8. Regálate tiempo.